Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1530 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 94.53g | Carbs: 162.98g.
Breakfast: ВкусВилл Манго Египет, Ufeelgood Гороховый Протеин, Авокадо Авокадо Хасс, Шпинат, Банан, ВкусВилл Семена Чиа. Lunch: ВкусВилл Винегрет Классика. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, ВкусВилл Кешью Жареный, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0льга Козлова's Weight History
|