Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1681 kcal
|
Fat: 78.16g | Prot: 90.60g | Carbs: 160.56g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Neocell Коллаген, Яблоко, Киви, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lunch: Сливочное Масло, Батон Нарезной. Dinner: Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Петелинка Филе Куриного Бедра, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|