Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1512 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 52.46g | Carbs: 176.88g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Моя Цена Сушки Традиционные. Dinner: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Агротек Молочная Девочка, Село Зелёное Сметана 10%, Смекалка Запеканка из Капусты, Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Моя Цена Сушки Традиционные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|