Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1142 kcal
|
Fat: 18.28g | Prot: 39.19g | Carbs: 203.42g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком, Вареное Яйцо, Мёд, Зеленый Чай. Lunch: SPAR Лепешка Тандырная, Азбука Вкуса Щи Постные . Dinner: Азбука Вкуса Щи Постные, SPAR Лепешка Тандырная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|