Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1617 kcal
|
Fat: 106.15g | Prot: 88.50g | Carbs: 72.96g.
Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Курица с тыквой, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Цех 85 Сырный Шарик. Dinner: Кинza Шашлык из Куриного Бедра, Кинza Салат Кинza. Snacks/Other: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , От Мартина Семечки Отборные, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти Копченый , Lay's Чипсы с Сыром, Мастер Доктор Пробаланс Формула+. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|