Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1388 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 37.09g | Carbs: 166.61g.
Breakfast: Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Яшкино Кокосовое Печенье , Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Российский, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Слобода Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яшкино Кокосовое Печенье , Салат Овощной с Майонезом, MacCoffee Капучино Di Torino, Гороховый Суп. Snacks/Other: Магнолия Печенье Венское, Яшкино Кокосовое Печенье , Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Майонезом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|