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Es geht doch! Pünktlich zum Urlaubsgewinnung wieder auf dem Gewicht von vor dem letzten Urlaub 🤣🤣🤣
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77.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2024:
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2448 kcal
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Fat: 111.57g | Prot: 81.02g | Carbs: 274.77g.
Breakfast: Salami, Butter, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. Lunch: Kamps Nussplunder, Banane. Dinner: Aldi Pizzasnack Salami, Real Quality Hähnchen Brust, Aldi Laugenzopf mit Käse Überbacken, Milsani Kräuterquark 40%. Snacks/Other: Milka Oreo White. more...
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Losing 7 kg a Week
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manja_smile's Weight History
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