Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
56 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
888 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 30.36g | Carbs: 125.38g.
Breakfast: Лента Зеленый Чай Молочный Улун. Dinner: Жокей Кофе Молотый, Мандарины, Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Летний День Молоко 3,2%, Славянка Конфета Медунок с Изюмом, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Новая Деревня Сыр Плавленный, Белый Хлеб, Картофель Отварной, Скумбрия Отварная, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillyla45's Weight History
|