Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
46.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
2347 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 166.89g | Carbs: 263.79g.
Breakfast: Сибирский Хлеб Хлеб, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жирненькое курофиле (10ж 20б), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конти Конфета Золотая Лилия, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Мистраль Рис Ориент, Любятово Хлопья Подушечки . Dinner: Жирненькое курофиле (10ж 20б), Макфа Гречка Экстра, Версаль Конфета. Snacks/Other: Котлеты из Лосятины, Сибирский Хлеб Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Магнит Банан, Талицкое Молоко Талицкий Творог Обезжиренный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Krosby Unicorn Rings, Талицкое Молоко Талицкий Творог Обезжиренный , Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Просто Мёд , Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Молочная Благодать Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_irka_a's Weight History
|