Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1031 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 47.30g | Carbs: 113.81g.
Breakfast: Мёд, Хлебопек Булочка Дружная Семейка. Lunch: Чай с Сахаром, 365 Дней Крекер Волшебный Калейдоскоп, Белый Хлеб, Ратимир Свинина, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo944oo's Weight History
|