Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
125.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1360 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 53.63g | Carbs: 162.01g.
Breakfast: Тулома Сметана 10%, Алые Паруса Оладьи, Яйцо Куриное. Lunch: Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Яйцо Всмятку, Рис Вареный. Dinner: Магнит Банан, Лента Чиабатта, Капитан Норд Горбуша Слабосоленая, Винегрет. more...
|
|
3198 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Wiktory-m's Weight History
|