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Bem VINDO casa dos 106 porém por favor NÃO QUERO FICAR AQUI POR MUITO TEMPO entaoooo que venha a casa dos 105 , 104 , 103 e assim descendo 👏🏻👏🏻🙏🙏🙏🙏🚀🚀🚀🚀🚀
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106.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2024:
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551 kcal
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Fat: 18.98g | Prot: 38.17g | Carbs: 55.52g.
Dinner: Pullman Pão de Forma, Peito de Frango, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Royal Gelatina, Coca-Cola Refrigerante Zero. Snacks/Other: Clara de Ovo, Morangos, Pão de Forma, Italac Creme de Leite, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Santa Marta Ovo. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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