Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1388 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 116.45g | Carbs: 107.40g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Гриль, Belucci Зефир в Глазури, Рядна Ветчина Нежная, Ярче Сыр Российский Фасованный, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Вареное Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Belucci Зефир в Глазури, Секрет Хозяйки Клубника Замороженная, Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borovaja.nura's Weight History
|