Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
763 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 44.98g | Carbs: 26.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное, Коммунарка Конфеты Protein 22%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Dinner: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Красная Цена Сыр Голландский 45%. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exclusiveira11's Weight History
|