Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1519 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 84.81g | Carbs: 171.61g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный. Lunch: Кабачок, Переславский Хлебозавод Хлеб Дарницкий Новый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Фрегат Тунец Натуральный, Помидоры, Выборжец Салат Мини Шпинат, Рот Фронт Батончик #1, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Фрегат Тунец Натуральный, Морская Капуста. Snacks/Other: Киндер Делис Кокос, Цезарь Пельмени Классические, Рафаэлло Конфета, Какао-Банановый Кекс в Микроволновке, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Блинчики Тоненькие, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyAlekseeva's Weight History
|