Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
2808 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 88.88g | Carbs: 424.08g.
Lunch: Спартак Печенье Сахарное, Водар Хлеба Хлеб "Дымковский", Сайка Гарэзница, Хлеб Фроловский, Вареное Яйцо, Пирожок с Капустой, Doctor Green Батончик Мюсли со Спелым Ананасом и Льном, Котлеты, Fresh Box Протеиновый Батончик Кокос , Блины, Салат венигрет, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Евроопт Апельсин, Тыквенная каша с пшеном, Водар Хлеба Хлеб для Пикника Новый, Vit'ok Конфеты Чернослив и Орехи в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saminnka's Weight History
|