Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1652 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 110.12g | Carbs: 161.81g.
Breakfast: Вкуснотеево Ряженка 2,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Мистер Рикко Джем Клубника, Меридиан Форель Слабосолёная, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, Батоша Хлеб Чемпион, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Макароны, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisina_mama's Weight History
|