Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1694 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 99.41g | Carbs: 165.48g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Чиабатта , Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо. Lunch: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Кухня на Районе Густой Фасолевый Суп с Мясом . Dinner: Макароны с Маслом, Приготовленная Морковь, Фитнес Банки Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Санто Стефано Шампанское, Ашан Печенье Экстра, Кофе, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|