Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1161 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 58.75g | Carbs: 113.86g.
Breakfast: Вешки-Свит Рогалик с Черносливом, Ашан Чиабатта Ржаная, Хохланд Сыр Плавленный. Lunch: Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом. Dinner: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Салат Крабовый. Snacks/Other: Шаурма с Курицей, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|