Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
777 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 59.13g | Carbs: 55.82g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Американо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Lunch: Минтай в Сметане, Рис Вареный. Snacks/Other: Красный Октябрь Алёнка Клубника со Сливками. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik55555's Weight History
|