Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
127.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1240 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 95.93g | Carbs: 137.15g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Жареное Яйцо, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Болгарский Перец, Самокат Рыба Масляная Холодного Копчения, Самбери Хлеб Серый Ремесленный. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Лук, Самокат Маринованные Опята, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Шоколад, Яичный Белок, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Самокат Маринованные Опята, Болгарский Перец, Самбери Хлеб Серый Ремесленный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_aa7's Weight History
|