Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
148.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 78.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 71.33g | Carbs: 183.93g.
Breakfast: Royal Forest Шоколад из Кэроба, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная со Вкусом Ветчины, Хлеб Черный. Lunch: Eco Botanica Зефир, Тушеные Овощи. Dinner: Красное Яблоко, Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная со Вкусом Ветчины. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. more...
|
Gaining 5.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|