Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1115 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 105.62g | Carbs: 67.46g.
Breakfast: Лента Икра Кабачковая, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Капуста, Вареное Яйцо, Индилайт Фарш, Гороховый Суп, Американо, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Dinner: Малина, Сметана , Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|