Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
84 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1557 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 58.34g | Carbs: 206.28g.
Breakfast: Свекла Вареная, Мясная Коллекция Сосиски Вятские, Самокат Гречка. Lunch: Tora Bika Creamy Latte, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Помидоры. Dinner: Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Snacks/Other: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
Anast4si8's Weight History
|