Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1382 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 110.81g | Carbs: 109.39g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Раф Кофе. Lunch: Guandy Маршмеллоу Мини, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ, Славянка Тортик Боярушка. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BrisSofi's Weight History
|