Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
860 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 44.22g | Carbs: 92.20g.
Breakfast: Sporty Овсяное Фитнес-Печенье Фундук, Жизнь Март Топинамбур Сироп, Магнит Банан, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Молоко 1,5%, Сырники ПП. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Сыр Сулугуни, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|