Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1432 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 58.83g | Carbs: 146.20g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Перцы Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Сыр Российский, Хлеб из Закваски, Пюре из Цветной Капусты, Жареная Курица. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Грабли Суп-Пюре из Шампиньонов. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_vlaaadimirovna's Weight History
|