Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
979 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 47.46g | Carbs: 74.17g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Сыр Российский, Город Сад Индейка Запечённая, Картошка Печеная. Lunch: Пятерочка Хлеб Заварной, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Вешки-Свит Рогалик с Черносливом, Ярче Мороженое с Кедровым Орехом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|