Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
782 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 69.28g | Carbs: 59.46g.
Breakfast: Chikalab Crispy Cookies, Вареное Яйцо, Перекресток Апельсины. Lunch: Cartier Оливки без Косточки Зелёные , Меридиан Морской Микс в Рассоле, Руккола, Помидоры Черри. Dinner: Перекресток Апельсины, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Vitameal Omega 3, Puregold Protein Compact Whey Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Roor's Weight History
|