|
neyi yanlış yapıyorum aq kilo almışım
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1157 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 86.63g | Carbs: 28.35g.
Breakfast: Çoban Salatası, Zeytinyağı, Pişmiş Mercimek. Lunch: Zeytinyağı, Tavuk Göğsü. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Bende aynı sizin durumunuzdayim moralim çok bozuk
21 Feb 24 by member: apaydinceyda
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|