katiabecerrakon's Journal, 21 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
55.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 February 2024:
1908 kcal Fat: 76.91g | Prot: 103.15g | Carbs: 214.85g.   Breakfast: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Dinner: Curry en Polvo, Lala Queso Cottage, Mamey, Manzana Golden, Jitomate, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Galleta de Mantequilla o Azúcar. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.