Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
909 kcal
|
Fat: 7.53g | Prot: 9.20g | Carbs: 200.83g.
Breakfast: Bionergy Десерт Питьевое Пюре Яблоко-Банан, Гост Молоко 2,5%, KDV Моккачино. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), KDV Моккачино. Dinner: Burn Энергетик Яблоко Киви, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Pearl River Bridge Устричный Соус, Sen Soy Вермишель Фунчеза. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
Anast4si8's Weight History
|