|
52.4
Ог 81
Талия 64
Об 84
Ноги 50
|
52.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1529 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 100.43g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Лента Конфитюр Манго-Мандарин, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Гарнец Нутовая Мука, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Dinner: Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Snacks/Other: ТХК Печенье Диабетическое, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Куриный Бульон, Простоквашино Сливки 10%, FitnesShock Имбирный Пряник, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|