Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
90 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1654 kcal
|
Fat: 122.16g | Prot: 64.93g | Carbs: 74.69g.
Breakfast: Комо Сир Горіховий, Помідори, Смажене яйце. Lunch: Belgian Чёрный Шоколад 85%, Огірок (з шкіркою), Торчин Майонез Европейский 72%, METRO Chef Філе Оселедця, Балтия Хлеб. Dinner: Огірок (з шкіркою), METRO Chef Філе Оселедця, Картопляне пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitla.M's Weight History
|