Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
808 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 58.46g | Carbs: 34.53g.
Breakfast: Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Моя Цена Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|