Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
897 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 71.65g | Carbs: 62.99g.
Breakfast: Spell Соленая Карамель с Ванилью, Ksenione Творожная запеканка с вишней. Lunch: Флэт Уайт. Dinner: Торчин Кетчуп Лагидный, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martovsskaya's Weight History
|