Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
47.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1416 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 107.87g | Carbs: 150.31g.
Breakfast: Nashe Сирок Абрикос, Шаланда Икра Лососсева, Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры Черри, Шпинат. Lunch: Шаланда Икра Лососсева, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Брокколи, Лимонный Сок, Лосось. Dinner: Білоцерківський Сир 0%. Snacks/Other: Сливочное Масло, Riga Хліб, Апельсин, Мандарины, Яблоко Семеринка, Голубика. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovsiienkodaria25's Weight History
|