Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1425 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 96.84g | Carbs: 123.35g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Варенька Варенье Клубничное, Творог 9%. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Капустный Салат, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Теремок Уха из Форели по-Фински. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|