Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
503 kcal
|
Fat: 12.95g | Prot: 47.92g | Carbs: 50.58g.
Breakfast: Перекресток Мандарины, Пятерочка Апельсин. Lunch: Клубника, Перекресток Мандарины, Global Village Горчица Французская, Пятерочка Апельсин, Добрянка Филе Цыплёнка Отварное , Руккола. Dinner: Мираторг Рулька в Специях, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taha1684's Weight History
|