|
После вчерашнего разгрузочного дня ушло 700 грамм
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
877 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 68.76g | Carbs: 53.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль. Lunch: Финик, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Рис Вареный, Помидоры Черри, Курица Вареная, Кабачок. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaAnikina's Weight History
|