Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1498 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 106.13g | Carbs: 160.96g.
Breakfast: Макси Хлеб Эстонский, Индилайт Ветчина Мраморная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Пирог со Шпинатом и Луком. Lunch: Пирог со Шпинатом и Луком, Пирог со Шпинатом и Луком, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Филе с Бедра. Dinner: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|