|
25 saat açlık su diyeti sonrası yarım kg aldım🙃😁🤔
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1558 kcal
|
Fat: 116.05g | Prot: 107.11g | Carbs: 16.86g.
Breakfast: Kaymak, Doğal Peynir, Dana Etinden Yapılan Köfte, Yumurta Omleti, Nutriplus Hindiba Kahve, Kaymak, Doğal Peynir, Dana Etinden Yapılan Köfte, Yumurta Omleti, Nutriplus Hindiba Kahve, Kahve (Demlenmiş), Zeytinyağı. Dinner: Kestane, Tavuk Pirzola. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invisible guest's Weight History
|