Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
3002 kcal
|
Fat: 109.36g | Prot: 109.38g | Carbs: 398.08g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Сгущеночка" , Колос Булка Сдобная Ромашковая, Чай с сахаром, Банан, Молочные Узоры Сгущенка, Авида Сметана 20%, Нежеголь Творог 5%. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Чай с сахаром, Караван Сарай Халва, Пятерочка Сахар, Ваш Хлеб Хлеб Русич Бездрожжевой, Эко Хлеб Хлеб Рижский, Капуста тушеная, Говядина Тушеная. Dinner: Коктейль, Картошка вареная, Яйцо Куриное, Колос Батон Пектиновый, Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
...Anastasy...'s Weight History
|