Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
48.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
949 kcal
|
Fat: 17.98g | Prot: 122.35g | Carbs: 80.16g.
Breakfast: Білоцерківський Сир 0%, Яичный Желток, Fol Epi Legere Nussig & Mild, Яичный Белок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Lunch: Куриное Филе, Брокколи, Цветная Капуста, Морковь, Тигровые Креветки . Dinner: Мёд. Snacks/Other: Кофе, Alpro Almond Milk, Свое Сир 0,5%, Голубика, Красные Яблоки, Яблоко Зеленое, Мандарины, Псиллиум. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovsiienkodaria25's Weight History
|