Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1404 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 76.85g | Carbs: 135.87g.
Lunch: Помело, Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Курица Гриль, Слобода Майонез. Dinner: Помело, Конфеты из кокосового масла, Лук, Грабли Селедка Малосольная, Картошка Печеная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|