Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
3144 kcal
|
Fat: 135.60g | Prot: 113.49g | Carbs: 324.59g.
Breakfast: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, California Gold Nutrition Омега-3, Delicato Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Теремок Суп Грибной с Чипами Двойная Порция, Теремок Блин с Маслом. Dinner: Урюк Чебурек с Телятиной, Петровский Чебурек с Картошкой, Kinder Chocolate , Свежий Ряд Сыр Чечил-Спагетти Копченый, Fish House Крабовые Палочки Имитация Снежный Краб, Перекресток Виноград Белый, Корона Пиво Светлое. Snacks/Other: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|