Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
2682 kcal
|
Fat: 103.11g | Prot: 102.38g | Carbs: 333.28g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе, California Gold Nutrition Омега-3, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: из Лавки Салат с Курицей, Мандарином и Медовой Заправкой, Яндекс Лавка Индейка с Гречкой и Овощами. Dinner: Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Fish House Крабовые Палочки Имитация Снежный Краб, Пятерочка Улитка с Корицей, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Рафинад, Nespresso Кофе в Капсулах, Protein Rex Батончик Raff Coffee. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|