Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
843 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 43.40g | Carbs: 39.70g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло (Первого Отжима), Козий Сыр (Твердый), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлеты из Говядины, Говяжий Бульон. Dinner: Голубика. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apasovazoya's Weight History
|