Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
105.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
984 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 61.22g | Carbs: 98.67g.
Breakfast: Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Курага. Lunch: Горбуша на Пару, Оливковое Масло, Много Лета Салат Трио , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Киноа. Dinner: Щи, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanchik1311's Weight History
|