Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
2914 kcal
|
Fat: 83.93g | Prot: 102.80g | Carbs: 435.17g.
Breakfast: Pepsi Evervess Манящая Гранада , Heinz Кетчуп Томатный, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, Колос Батон Пектиновый, Чай с сахаром, Картошка вареная. Lunch: Пятерочка Сахар, Азбука Хлеба Сметанник, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе, Националь Рис для Плова, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Банан. Dinner: Молочные Узоры Сгущенка, Колос Булка Сдобная Ромашковая, Пельмени, Сен Сой Соевый Соус Классический, Хмельницкие Булочные Брецель, Чай с сахаром, Магнит Самса. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
...Anastasy...'s Weight History
|